Cours de DO IN (Auto-massage)

MOTS CLEFS ? Détente – Gestion du Stress – Autonomie.

Le DO IN est une pratique orientale ancestrale issue de la médecine chinoise, transmise de génération en génération, sous forme d’exercices d’automassage réflexe réalisés avec ses propres doigts et mains. On l’appelle DO IN, ce qui veut dire « La Voie servant à guider et harmoniser l’énergie ».

LE POURQUOI D'UNE PRATIQUE DE DO IN ?

LES BIENFAITS DU DO IN

L’acupression dans le DO IN soulage certains problèmes symptomatiques ; néanmoins, la respiration, la visualisation et la méditation dans ce travail ouvrent les canaux énergétiques indispensables libérant les blocages énergétiques et amenant à une vie harmonieuse.

  • Relaxe, assoupli, libère les tensions corporelles accumulées par les diverses agressions quotidiennes.
  • Relaxe les tendons et articulations amenant à agir à distance sur l’ensemble des organes du corps.
  • Réveille les méridiens et harmonise le Qi.
  • Apporte un dynamisme nouveau dans une profonde détente.

Déroulement de la Pratique du DO IN

Apprendre le DO IN est un cadeau que l’on se fait pour toute une vie !

L’apprentissage se fait soit en cours individuel (en Cabinet ou à domicile) ou de groupe (Atelier et Séminaire).

Voir les programmes ci-dessous.

EN SAVOIR PLUS EN SUIVANT LA PAGE AGENDA (Contenus & Dates).

Programme

Votre enseignante

Christine a reçu cet enseignement de son maître taoïste à partir de 1996, puis elle a suivi d’autres cursus complémentaires – Do In du Wudang – Do In allongé – Massages d’acupression et Tuina. Sa connaissance pratique de la médecine chinoise et de l’acupuncture l’amène à apporter les éclairages compréhensifs formidables entre le Do In et les Lois de médecine chinoise. Sa joie de transmettre et sa douceur en fait une pédagogue appréciée. Sa volonté de garder de petits groupes est un gage de qualité.

Jenny, IDF, 2019

« Cette formation m’a permis d’acquérir des connaissances au niveau des points d’acupuncture. J’ai adoré la sérénité et Ta bienveillance. Se recentrer à travers la respiration permet de se reconnecter. C’est quelque chose que je vais appliquer plus souvent. A chaque méditation, je suis partie un peu plus loin, pas envie de revenir -))) Ton enseignement est riche d’expérience. Les explications sont claires et tout est fluide. »

Christiane, au cours d’un voyage initiatique, 2013

« Merci Christine pour cette découverte du Do In chaque matin. Une prise de conscience du corps, un réveil énergétique qui m’a fait du bien. Christine, tu m’as permis de continuer le voyage en marchant grâce à l’acupuncture et aussi grâce à ton amour. »

Ruben, entreprise, pratique ponctuelle, 2012.

« Vitalité, sensations, centrage et un grand plaisir : Merci ! »

Gwénaëlle, IDF, Mai 2017

« Sensation de calme et de bien-être intérieurs. Je me sens reboostée en énergie positive. Séminaire ayant répondu à mes attentes. Merci beaucoup Christine. »

Demande d'inscription

Cabinet de la Butte – Quartier des Abbesses – 75018 Paris

Christine LANNES – 06 31 56 18 19 – info@lanneschristine.info – www.lanneschristine.info