Relaxation énergétique chinoise

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Séminaire de Relaxation énergétique chinoise et Qi Gong

 

 

 

 

Descriptif

Cet enseignement vous propose de vous emmener pas à pas à la découverte de votre corps selon une vision nouvelle, régénérante, dynamique en vue de progresser vers une meilleure santé et de prévenir la maladie.

Toutes les étapes essentielles préparant le corps au Qi Gong sont regroupées dans la Relaxation traditionnelle chinoise : les auto-massages (Do In), le Yoga Taoïste (Tao Yin), les visualisations et les relaxations guidées. Le programme suit celui des saisons. 

Ce cours est unique dans sa forme et il s’appuie sur l’expérience corporelle et expérimentale de sa formatrice ainsi que ses connaissances en médecine chinoise. Aucun autre cours de Do In et de préparation avant le Qi Gong n’est présenté de cette façon à ce jour en France. Il s’adresse aux débutants.

Déroulement

3 séminaires de 2 jours en week-end répartis sur l’année. Les séminaires sont construits sur une progression pédagogique et corporelle logique et cohérente.

Thèmes des séminaires :

  • Séminaire 1 : Saison de l’hiver
  • Séminaire 2 : Saison du printemps
  • Séminaire 3 : Saison de l’été

Utilisation

->  Programme de Do In (Etirements, percussions, tapotements, auto-massages et digitopunctures, relaxations et intégrations)

->    Programme de Tao Yin (Etirements des méridiens, respirations et mouvements, visualisations, relaxations)

->     Programme de Qi Gong (Echauffements, enchainements dynamiques, postures statiques, assise)

 

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3 WEEK-END  sur l’année 2018-2019

BROCHURE 2 JOURS HIVER Novembre 2018

                   Contact : 06 31 56 18 19  ou  (33) 6 31 56 18 19

 


© Christine Lannes . Tous droits réservés. Réalisation Vas-y !
 
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